Tė lirohesh nga zėri i keq ėshtė mė vėshtirė se ta heqėsh njė etiketė tė ngjitur dhe tė pėrforcuar. Tė gjithė ne shumė lehtė e etiketojmė dikė dhe kėshtu i rendisim njerėzit sipas kategorive. Por, nėse e ke zėrin e keq (e zi), pyete veten se a ėshtė e vėrtetė qė aty ku ka tym ka edhe zjarr. Mos ngurroni, ne ju ofrojmė dhjetė zgjidhje qė tė liroheni nga zėri i keq. Femra paranoike Problemi: E shikon buzėqeshjen e djaloshit, i cili tė pėlqen dhe menjėherė tė shkon mendja se si ai me siguri e ka hetuar se ti atė mėngjes nuk ke pasur kohė pėr t'i larė flokėt.
Zgjidhja: Mos u preokupo me kėtė, sepse duhet ta dish se djemtė janė plotėsisht indiferentė ndaj atyre detajeve dhe shpesh as qė i hetojnė ato imtėsi, tė themi ashtu.
Natyrisht, tė gjithė pak a shumė jemi paranoikė, por brenda kufijve tė caktuar. Kjo gjė ėshtė normale, sepse asnjėherė 100 % nuk mund ta dimė se ēfarė mendon nė realitet personi tjetėr.
Dikush tė akuzon se je paranoike? Buzėqesh, ashtu siē di mė sė miri dhe shikoje atė person nė sy. Menjėherė ose pak mė vonė edhe ai do tė ketė njė krizė tė vogėl. Nė atė ēast thuaj diēka, si p.sh. "Pėr mua po thonė se jam paranoike".
E paaftė ta ruajė fshehtėsinė (sekretin) Problemi: Gjithmonė llomotit dhe nganjėherė i harron tė gjitha rregullat pėr ta ruajtur fshehtėsinė (sekretin). Kjo gjė shihet nė situatat delikate, kur shoqet tua fillojnė tė tė mos besojnė, sepse mendojnė se pa ndėrprerė do tė flasėsh, d.m.th. llomotit shumė dhe pa nevojė.
Zgjidhja: S'ka gjė mė vėshtirė se pėrsėri ta fitosh besimin. Nuk ke rrugėdalje tjetėr pėrveē ta zbulosh fshehtėsinė tėnde para shoqes tė cilėn e ke tradhtuar dhe tė jesh paksa e tėrhequr.
Me kėtė akt, ajo do tė kuptojė se ti asaj po ia pėrkushton miqėsinė dhe besimin. Kėshtu, ajo do tė ndiejė se ti bashkė me kohėn do tė mund t'ia besosh ndonjė sekret tė ri tėndin.
Nėse, megjithatė ajo vendos qė t'u tregojė tė gjithėve dhe tė tė hakmerret pėr sekretin e dhėnė, ti duhet tė tregohesh si person i matur. Kur tė gjithė dinė pėr sekretin tėnd, ndoshta harrojnė se ti e para ke bėrė gabimin.
E ftohtė Problemi: Nuk mund tė thuhet se je shumė e hapur ndaj njerėzve.
Kjo gjė nuk ėshtė e mirė, sepse ndonjė djalosh i bukur nuk do tė afrohet, pėr shkak tė ftohtėsisė sate nė fytyrėn tėnde, ndėrsa ti atė djalosh me siguri do ta kishe dashur.
Zgjidhja: Vetėm me humor mund ta shpėtosh veten nga ai zėri yt i keq. Nuk ka nevojė tė buzėqeshėsh para djalit i cili tė pėlqen. Pėrkundrazi, tėrhiqja vėrejtjen qė ai tė tė buzėqeshė.
Djelmoshat i duan fort femrat mendjeholla (mendjemprehta). Tė kesh kujdes sepse ndėrmjet ftohtėsisė dhe pikėllimit ėshtė vetėm njė hap. Mund tė mbesėsh e ftohtė nė raport me njerėz, por ata me siguri do tė mendojnė se ti je e pikėlluar.
Intelektualja Problemi: Gjithnjė je ndėr mė tė mirat dhe mė shumė ke dėshirė tė lexosh dhe punosh se tė dalėsh e tė shėtitėsh. Shumė shpejt tė hedhin nė klubin e karrieristėve me syze monotone.
Zgjidhja: Nėse me tė vėrtetė mban syze, pėrpiqu qė t'i sigurosh thjerrėzat. Nuk ka nevojė qė plotėsisht ta ndėrpresėsh mėsimin ose punėn. Pėrkundrazi, do tė njohėsh shumė miq e shokė, tė cilėt janė si ti. Duhet tė kesh durim dhe do tė kesh pėrparėsi nė ēdo pikėpamje.
Kryelarta (mendjemadhja) Problemi: Kjo ėshtė njėra prej dy karakteristikave kryesore pėr tė cilat meshkujt bisedojnė kur flasin pėr femrat. Kjo nuk ėshtė edhe aq e tmerrshme. Por, nėse edhe shoqet tuaja pajtohen me ta, kjo gjė ėshtė problem!
Zgjidhja: Duhet tė bėsh pėrpjekje tė mos i humbėsh miqtė (shokėt) njė nga njė. Kryelartėsia (mendjemadhėsia) shpeshherė ėshtė humbje
e besimit te tė tjerėt por edhe te vetvetja. Mendo pėr tė mirė, pra pozitivisht dhe duke qeshur para pasqyrės premtoje se atė ditė do jesh nė formė tė mirė. Atyre tė cilėt pėrhapin fjalė se ti je mendjemadhe, tregoju se tė gjithė nuk e kanė karakterin si tėndin.
Pėrveē kėsaj, me ty asnjėherė nuk ka monotoni. Meshkujt tė cilėt kanė dėshirė qė puna t'u shkojė mbarė vetėm atyre, ata nuk janė pėr ty. Ndoshta nuk ėshtė mirė tė thuhet, por ėshtė e vėrtetė se: meshkujt mė shumė i duan femrat gėnjeshtare se sa ato tė sinqertat.
Grykėsja (e pangopura) pėr meshkujt Problemi: Je njoftuar me djalin dhe pas dy minutash bisedimi me tė, miqtė dhe shokėt e tij thonė se ti je e lehtė pėr tė pėrvetėsuar dhe se gjithnjė i ndėrron dashnorėt.
Zgjidhja: Sulmi frontal i tipit: "Besoj se nuk je njėri prej atyre qė u besojnė lakmuesve tė gjuhėve tė gjarprit? E di se tė gjithė ashtu thonė". Ose: "Unė jam viktimė e komplotit. Nėse njoftohem me personin i cili ėshtė me mua (anon pėr mua), ēuditem.
A dėshiron tė mė ndihmosh ta heq atė maskė?" Taktika qėndron nė faktin se nga miku pėrfiton aleatin, i cili ty do tė mbrojė nė sytė e tė tjerėve. Nėse sillesh drejt e si duhet, miku yt kėtė do ta kuptojė me zgjuarsi dhe do ta nisė aksionin.
Ai do tė luftojė kundėr padrejtėsisė mė efektshėm se ti dhe do ta mbrojė prestigjin tėnd. Nėse nuk tė beson, pėrdori aftėsitė artistike tė aktorit, skuqu dhe binde duke e mashtruar. Nėse me tė vėrtetė tė dashuron, do tė lėshojė pe dhe do tė tė ndihmojė.
Shenjtėresha e paprekshme Problemi: Nė fillim ai tė sillet pėrreth, por kur miqtė mė tė mirė tė tij i tregojnė se ti je rast i pashpresė, ai nis e ftohet nga ti.
Zgjidhja: Binde atė se nuk ėshtė fjala pėr rezistencėn ndaj lidhjeve tė dashurisė, por pėr pagjendshmėrinė tėnde dhe pėr rezervimin tėnd. Tregoj atij se ai duhet ta bėjė hapin e parė, sepse pėrndryshe nuk do tė mund tė tė pėrvetėsojė. Duhet ta bėsh me dije atė se je e dyshimtė.
Meshkujt janė tė ēuditshėm, i kanė nė qejf femrat mendjelehta dhe tė hareshme, por dėshirojnė tė dalin e tė shėtisin edhe me femra tė menēura dhe tė urta. Pėr ta ėshtė ideale tė jenė me femrėn, e cila nė shoqėri ėshtė e tėrhequr, por kur tė jeni vetėm bėhet si tigėr. Nėse mashkulli mendon se ti je e tillė, fitorja jote ėshtė mė se e sigurt.
E veshura keq Problemi: Pėr fat tė keq kjo fjalė ka mund tė rrjedhė vetėm nga
shoqet tuaja. Ato tė kanė vlerėsuar nė bazė tė mbathurave pėr tenis, ose nė bazė tė jelekėve tė gjokseve apo tė ngjyrės sė fanellės, etj.
Zgjidhja: Bindi tė tjerėt se mbathjet e tenisit qė i ke ti janė
nė modė. Pastaj as ti nuk do t'i mbathėsh mė sepse tė gjithė do t'i kenė. Mė vonė thuaj shefes sate qė tė shkojė me ty nė shooping. Binde qė ajo tė blejė diēka qė asaj nuk i pėlqen, kėshtu qė nė ty ėshtė radha tė luash me tė. Pastaj ti mund tė thuash: "Ajo ka insistuar qė tė blejė kėtė ose atė gjė, por shiko se si i rrinė"!
Lozonjarja Problemi: Dėshiron tė jesh e mashtruar, por ti argėtohesh vetėm kur prej tij merr me mijėra komplimente. Prandaj, meshkujt janė tė padurueshėm dhe ikin posa e ndiejnė veten se janė tė mbyllur. Rezultat i kėsaj ėshtė pamja jote si lozonjare.
Zgjidhja: Ti duhet t'i caktosh rregullat e lojės. Thuaj atij se nuk je indiferente, por ke nevojė tė jesh e mashtruar nė mėnyrė klasike. Mos e kundėrshto dhe mos fol me zė tė lartė, sepse ai do tė ndihej mė pak i vlefshėm.
Meshkujt janė krenarė dhe duhet tė besojnė se janė mjeshtėr tė lojės. E ke tė ndaluar tė puthesh me tė, nėse nuk dėshiron tė kesh lidhje me atė djalė. Kur shkon tė blesh, mos e kafsho mollėn para se ta blesh atė.