Ushqimi me qumësht

Jepini fëmijës sasinë e nevojshme të qumështit. Jepini fëmijës qumësht nga të dy gjiret. Të vegjlit duhet të pinë shpesh por pa e tepruar. Gjatë pirjes krijojini foshnjës mundësi të pushojë nga pak.

Nëna që ka fëmijën në gji duhet të marrë sa më shumë lëngje. Ushqimi i nënës duhet të sigurojë elementet e nevojshme.

Sa më shumë të pijë fëmija, aq më tepër qumësht prodhon gjiri. Fëmijës deri në gjashtë muaj nuk i jepen ushqime jo të lëngshme. Nëna që ka fëmijën në gji duhet të shmangë stresin, shqetësimet.